Talking about different diets (Teil 3): Paleo Diät
In unserer neuen Blogreihe “Talking about different diets” beschäftigen wir uns mit verschiedenen Diäten und Ihnen zeigen, wie Sie als Ernährungsberater:in oder Diätassistent:in diese Ihren englischsprachigen Patient:innen oder Kund:innen leicht erklären können. In Teil 3 geht es um die
Paleo Diät – Paleo diet
Die Paleo Diät, auch Steinzeitdiät genannt, basiert auf Nahrungsmitteln, die Menschen in der Steinzeit gegessen haben könnten.
Kurz und knapp auf Englisch:
The Paleo diet is based on foods that humans might have eaten during the Paleolithic Era.
Geeignete Lebensmittel – foods to eat
- fruits, vegetables, lean meats, fish, eggs, nuts and seeds
- Obst, Gemüse, mageres Fleisch, Fisch, Eier, Nüsse und Samen
Zu vermeidende Lebensmittel – foods to avoid
- grains, legumes and dairy products
- Getreide, Hülsenfrüchte und Milcherzeugnisse
10 weitere nützliche Vokabeln, um über die Paleo Diät auf Englisch zu sprechen
- Jagen und Sammeln – hunting and gathering
- die Gene – genes
- nicht gut auf moderne Ernährung eingestellt sein – not well adjusted for modern diets
- die Höhlenmensch-Diät – cave man diet
- Verzicht auf Getreide und Milchprodukte – Avoidance of grains and dairy
- natürliche, unverarbeitete Lebensmittel – natural, unprocessed foods
- glutenfrei – gluten-free
- rohes Gemüse und Obst – raw vegetables and fruits
- regelmäßig trainieren – exercise regularly
- Bedenken hinsichtlich der Ernährung – Concerns regarding nutrition
Englische Vokabellisten sind wesentlich, um die Paleo-Diät effektiv zu erklären, da sie eine präzise Kommunikation und Verständigung mit einem breiteren Publikum ermöglichen. Da die Paleo-Gemeinschaft international ist, ermöglichen englische Begriffe und Fachausdrücke in der Ernährungsbranche eine klare und kohärente Diskussion über Konzepte, Lebensmittel und Ernährungsrichtlinien.
Durch die Verwendung eines spezifischen Vokabulars können Fachleute und Ernährungsenthusiasten detaillierte Informationen austauschen, komplexe Aspekte der Paleo-Diät erklären und ihre Erfahrungen in einem globalen Kontext teilen. Englische Vokabellisten erleichtern auch den Zugang zu wissenschaftlichen Artikeln, Forschungsergebnissen und aktuellen Entwicklungen in der Paleo-Gemeinschaft.
Wenn Sie Ihr Englisch speziell in Bezug auf Ernährungstrends verbessern oder Ernährungsberatung durchführen möchten, besuchen Sie unsere speziellen Seminare für Ernährungsberater:innen und Therapeut:innen.
